Zur Person

Ich bin eine Systemische Therapeutin und Organisationspsychologin mit einem starken Interesse an Sport und Gesundheit. Ursprünglich begann ich meine sportliche Laufbahn mit intensivem Fitness- und Krafttraining sowie Wettkämpfen im Rudern und Lacrosse auf universitärer Ebene in England. Diese Erfahrungen haben mein Verständnis für körperliche Fitness und die Bedeutung einer ausgewogenen Ernährung, insbesondere im Hinblick auf Mikro- und Makronährstoffe, vertieft.

Neben meiner sportlichen Expertise habe ich mich auch intensiv mit gesundheitlichen Themen wie der Schilddrüse und Asthma beschäftigt, was meine Sicht auf eine ganzheitliche Gesundheitsperspektive im Sport und in der persönlichen Entwicklung erweitert hat.

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Mein aktuelles Interesse gilt dem Yoga, das ich als neues Feld in meinem Leben entdecke. Yoga bietet eine einzigartige Kombination aus körperlicher Fitness und mentaler Entspannung, und ich arbeite daran, meine Erfahrungen und mein Verständnis in diesem Bereich weiter zu vertiefen.

Nach meinem Umzug nach Deutschland vor fünf Jahren sammelte ich zunächst Erfahrungen im externen Recruiting, bevor ich mich auf die psychosoziale Beratung und Coaching spezialisierte. Meine Arbeit umfasst die Unterstützung von Menschen mit Behinderungen bei der Verwirklichung ihrer Rechte, die Zusammenarbeit mit Behörden und Fachtherapeuten sowie die Beratung zu sozialrechtlichen Fragen und zur beruflichen Inklusion.

Seit dem Jahr 2025 bin ich mit meiner Ausbildung zur systemischen Therapeutin am HSI-Institut in Heidelberg fertig und offiziell von der DGSF zertifiziert. Diese Ausbildung konzentrierte sich auf die Anwendung psychologischer und abstrakt-künstlerischer Methoden zur Förderung individueller Entwicklung und psychischer Gesundheit. Dabei arbeite ich gerne auf Deutsch und Englisch, um Menschen in beruflichen, gesundheitlichen und psychologischen Angelegenheiten zu unterstützen. Ab März 2025 starte ich in meine neue Rolle bei Youth & Work in Luxemburg als Coach für junge Menschen!
Ich freue mich riesig auf diese neue Etappe, auf sinnstiftende Aufgaben und darauf, junge Menschen auf ihrem Weg zu begleiten und zu stärken.

Mein größtes Ziel ist es, Menschen dabei zu helfen, ihr Potenzial zu entfalten und ein erfülltes Leben zu führen. Diese Überzeugungen und Erfahrungen fließen auch in mein Buch "Über den Tellerrand hinaus" https://amzn.eu/d/637uXfO